GMT
　　是（Greenwich Mean Time）的缩写，中文叫“格林威治标准时间”，它既是英国的标准时间，也是世界各地时间的参考标准。 
　　中英两国的标准时差为8小时，即英国的当地时间比中国的北京时间晚8小时。

BST
　　是（British Summer Time）的缩写，即“英国夏时制”比GMT快一小时。

　　小提示：每年从三月底的最后一个星期日的凌晨零点开始，到十月底的最后一个星期日的凌晨零点结束，这期间，英国的当地时间比中国的北京时间晚7小时。